大地之愛。媽咪樂哺有機穀物奶粉

孕期的營養對肚裡的胎兒來說真的很重要，尤其是過了前三個月以後，寶寶的營養都來自於媽媽吃了什麼。我個人則是前四個月都在恐怖的孕吐期，吐到體重都比還沒懷孕前輕，一直很擔心會不會對雙寶有什麼影響，還好都在正常的長大。過了孕吐期後，好像隨時都肚子餓一樣，以前是吃三餐就好，現在則2~3個小時左右就想吃一點東西，要怎麼好好選擇孕期時的補充品，就變得很重要了!

∣孕媽咪日記∣留下永恆的紀錄。孕媽咪寫真(20200119拍攝紀錄)

上圖是孕婦寫真的側拍，還沒拿到照片，真的超級期待的!

∣孕媽咪日記∣20191217(24W)、20200114(28W) 產檢日記

雖然孕期體重沒有增加很多，但是因為妊娠糖尿病檢測沒過，所以蕭醫師請我開始注意飲食。上圖是營養師展示一份的肉量，真的很小塊，看來我之前的肉真的吃得太多了，另外菜又吃得太少了，為了寶寶的健康，還是好好控制飲食吧~

∣孕媽咪日記∣20200107(27W) 大魔王關卡-妊娠糖尿病檢測~喝糖水。然後我吐了!(文末小撇步分享)

在還沒懷孕前，其實我是螞蟻人，喜歡喝甜的、吃甜食，所以當要喝糖水做這個妊娠糖尿病檢測前，我一直覺得對我來說應該只是像一片蛋糕一樣簡單，沒想到這卻是到目前為止的產檢過程中最大的魔王關卡!(我真的是太淺了!)

∣孕媽咪日記∣2019月子中心參觀記錄。御兒軒、后愛、悠之家、藍田京華、彌月房

(圖片取自彌月房官網)

因為這胎是雙胞胎，又是第一胎，考量我們這對新手爸媽可能無法掌控，所以在懷孕比較穩定以後(12週)，我們就開始找月子中心囉!